Kokosový tuk je velmi často nesprávně zařazován mezi tzv. superpotraviny. Z vědeckého hlediska sem rozhodně nepatří. Jedná se o potravinu,

O tom, jak jsou pro naše tělo omega-3 mastné kyseliny prospěšné se dozvídáme ze všech stran. Ale co jsou omega-3

Ve velmi zajímavém článku, který zpracoval Institut moderní výživy se můžete dočíst o tzv. „škodlivosti konzumace kávy s mlékem“ na